どうも！愛媛県東温市の広報担当小出です。うちの子は小学３年生。沐浴はもう９年前のこと。懐かしかったです！

今日は沐浴の練習ができるパパママ教室をレポートします！大事な赤ちゃんのお風呂。分からないことも保健師さんや先輩ママが教えてくれます。番組の司会がダウンタウン浜田さん…くらい安心感があります。

沐浴ってなに？

生後１カ月ごろまでの赤ちゃんは、大人と同じお風呂には入りません。個別のベビーバスなどを使ってお風呂に入ります。これが「沐浴」と呼ばれています。

綺麗にするお風呂も、赤ちゃんにとっては少し細菌が気になる場所。感染などから守る目的があるそうです。

大体１カ月検診を終えるくらいで卒業されるそうですが、気になる方は検診で質問してみるのもいいですね。

まずDVD視聴

10分くらい簡単なDVDを見て、沐浴の基本を知ります。ほとんど分からなくても、次に実技指導があるから安心です。

１席に１人スタッフが付いてくれるので、尋ねながら沐浴を体験できます。まず用意するものは、、

・ベビーバス
・洗い流し用の洗面器
・赤ちゃん用の石けんやボディソープ
・タオル類
・ベビー肌着、ウェア（セットしておくと着せやすい）
・保湿ケア用のベビーローションなど

「お風呂から出たあとは体を拭いてすぐにお洋服を着せるので、バスタオルとベビーウェアは事前準備しておきましょう」（スタッフ）

ウェアも肌着と一緒にセットしておけば着せやすい（腕を通すのが一回で済む）です。スタッフさんもアットホームな雰囲気を大事に進めてくれます。

１日一回、できれば日中の同じ時間に入れてあげるのがベストだそうです。

顔、頭、体を洗っていきます。もちろん赤ちゃんは自分で立つことも座ることもできないので、全て支えてあげないといけません。首の座ってない赤ちゃんの持ち方から、お人形を使って教えてくれます。

お風呂に入るお人形と洗うパパママを見ると、なんかウルっときます。涙腺コルクで締めないといけませんね。

「首元や股の肌が重なってるところは汗や汚れが溜まりやすいので、念入りに洗ってあげましょう」（スタッフ）

頭も指の腹で優しく念入りに洗ってあげましょう。

パパもいっぱい参加

参加しようかなと悩んでいるパパさん。全然大丈夫です。半分以上はパパさんと一緒に参加されています。（もちろんお一人でも参加OKなので気兼ねなく！）

全体の雰囲気はこんな感じ！

と言ってもなかなか伝わらないので、近日中に動画をUPします！「参加してみようかな？」と思われた方はぜひ、ご覧くださいね！

先輩ママも参加して、気になるベビー用品（おむつ、抱っこひも、哺乳瓶など）のことも聞けるので参考にできます。ネットは情報がありすぎて分からない、、ってありますよね〜。

お風呂はスキンシップ

背中洗うのにひっくり返すやり方、初めは絶対分からないのってあるあるだと思う。

お風呂の時間は赤ちゃんとたくさんスキンシップがとれる時間。大きな手で支えられるパパさんが活躍できそう。

誰でも初めは不慣れですが、１回やると慣れてくるので沐浴体験はいい機会。沐浴も大体１カ月で終わってしまうので、苦にならずに楽しんでいただきたいです。

お風呂に限らず、パパママ、２人で分担して育児に取り組めるのが理想だな〜と個人的には思っています（どの立場で？）。

東温市のパパママ教室、ぜひご参加くださいね〜。ではまた！