とにかくアクティブ!いろんなことにチャレンジできるワケを聞いてみました。
見出し画像

とにかくアクティブ!いろんなことにチャレンジできるワケを聞いてみました。

こんばんは、広報担当ひかるです。

以前、健康体操の取材をさせてもらい、20人ほどの方がいきいきと取り組まれていたのですが、その中でも元気いっぱいな八木清水さんにインタビューさせて頂きました!

画像1

私が「インタビューしてもいいですか〜?」と聞くと「え〜笑」と言いながらなんでも答えてくれました。優しい人でした。

画像2

ポーズ変えた方がいい?と自ら言って頂き、たくさん撮らせていただきました。

画像3

お茶目な一面もある中で、普段の仕事に、野良(畑)仕事にそして健康体操にとにかくアクティブな人でした。インタビューでは、

元気のヒケツは野良仕事をすることです。 普段は別の仕事をしていますが、休みの日は野良仕事をしています。野良仕事とは、畑仕事をすることです。ナスやキャベツ、オクラ、ズッキーニ、ごぼうなど色々な種類の野菜を植えています。草刈りをしたり、鍬を持ったり、山を歩いたりすると自然と体が元気になります。 夜はしっかりと寝ます。昼は働き、夜はきちんと寝るというメリハリが大事だと思っています。お酒を飲むことも楽しみのひとつです。 

と話してくださりました。

しっかり動いてしっかり寝る。普段の生活でメリハリって意外と難しいですが、元気になるには、やっぱり大切なことなんですね。

そして、自宅の畑で採れた野菜を見せてもらいました!量も種類もたくさんありました。いろんな野菜食べてると体も元気になりますよね

画像4

毎週火曜日に健康体操に通っています。男性が1人ですが、楽しく体を動かしています。周りの人たちからは明るいと言われますが、自分はお調子者だと思っています。これからも元気な犬たちと明るく、楽しく過ごしていきたいです。

私がまだまだなれない取材の中で、たくさん笑わせてくれた八木さん。健康体操でもムードメーカー的な存在で、周りの人たちの笑顔が溢れていました!

笑顔で過ごし、生活にメリハリをつけて心と体も元気になると、いろんなことをしたくなりますよね!いろんなことにチャレンジするワケがわかったような気がします。

取材させていただきありがとうございました!

八木さんへのインタビューは広報とうおん9月号にも掲載されています👇(画像タップで記事が見れます)

08231630 広報とうおん2021年9月号8

それでは、また!

お礼にウメの写真をどうぞ!
愛媛県東温市の公式noteです。広報担当2人が執筆しています。