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インタビュー記事まとめ

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広報紙でインタビューした記事のまとめです
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#健康

鉄人の鉄人たる所以を探ってみた

こんばんは、広報担当ひかるです。最近、筋トレサボりがちで体力がどんどん落ちています。去年の筋肉はどこに行ってしまったのでしょうか。戻ってきて〜!! それはさておき、今日の記事にいきます! 鉄人との出会いは宮東集会所宮東サロンを取材させてもらった記事で、体力測定の握力検査で40以上を出した86歳の人です。 近所の人から鉄人と呼ばれる寺田常一さん。お話を伺うと、「若い頃に大工をやってたからね、握力はあるんよ」とのこと。今でも40以上を出せるなんてどんな生日々を過ごしているの

【広報とうおん7月号】元気のヒケツは自分の心と体を大切にすること

この記事は広報とうおん7月号を元に作成しています。 こんばんは、広報担当ひかるです。最近、「忙しい」という理由でなんでもかんでも自分のことがおざなりになっているような気がします。 もう少し自分を大切にしなきゃな、と思う毎日です。 以前の取材で自分を大切にするヒントを学びました。 お話を聞いたのは井門 紀美子さん。田窪集会所で開催された脳トレ大学でお会いしました。その時の記事はこちらです👇 脳トレ大学での牛乳パックを重ねていく活動で、真剣な表情をしています。 そして

健康なカラダは自分自身で。ピラティスインストラクターが創り出すママに優しい空間

どうも!「前屈運動」は「全苦痛運動」と思っている広報担当小出です。お察しのとおり身体硬いです。 最初に森山さんを知ったのはインスタグラムからでした。